「NO」と言うと、嫌われるのではないか。関係が壊れるのではないか。 そう思って、本当は気が進まない誘いや頼まれごとを、つい引き受けてしまう。
けれど、何でも引き受ける人は、実は信頼されにくいという側面もあります。 境界線のない人は、都合よく扱われやすくなってしまうからです。
「NO」は、相手を拒絶する言葉ではなく、「自分を大切にしている」という メッセージです。丁寧に断れる人ほど、引き受けた時の言葉に重みが生まれます。
小さな「NO」の積み重ねが、あなたの時間とエネルギーを、 本当に大切なもののために残してくれます。
心地よい距離感で付き合える仲間を、MICHIで。
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